Achtsamkeitsmeditation:    15,50 Euro /Stunde  /monatlich 62 Euro                                                                 Montag 18:45-19:45 Uhr , Mittwoch 18:30-19:30 Uhr, Studio Schatzinsel, Hauptstr. 26 in Bad Honnef / Anmeldung bitte immer über mich: 0160.156 75 91

"Das Leben ist das, was passiert, während du eifrig dabei bist, andere Pläne zu machen" (Zitat von J. Lennon)

 

Entdecke die Kraft der Achtsamkeitsmeditation (Vipassana). In einer Welt, die von Hektik, Stress und ständiger Ablenkung geprägt ist,ist es wichtiger den je, Momente der Stille und Selbstreflexion zu finden.

Achtsamkeitsmeditation, insbesondere die Vipassana-Praxis, bietet Dir/Ihnen die Möglichkeit in die Tiefe deines Selbst einzutauchen und innere Ruhe zu finden.

 

Warum Vipassana? Lerne wie du Stress und Ängste loslassen kannst, um mehr Gelassenheit im Alltag zu erfahren.

Durch regelmäßige Praxis entwickelst Du/Sie eine tiefere Konzentration und Klarheit, die hilft Entscheidungen bewusster zu treffen. Vipassanapraxis unterstützt dich dabei, deine Emotionenen besser zu verstehen und zu regulieren, was zu einem ausgewogeneren Leben führt. Die Praxis fördert ein tieferes Verständnis deiner selbst und deiner Gedankenmuster, was zu persönlichem Wachstum und Transformation führt.

 

 

Du lernst in der angeleiteten Achtsamkeitspraxis, dich von den verschiedenen Energieräubern zu distanzieren. In der Gruppe werden verschiedene Meditationen, Gehmeditationen, Bodyscan und achtsame Yogaübungen oder Qui Gong angeleitet.

 

Mit jahrzehntelanger Erfahrung in der Begleitung von Menschen auf ihrem Weg zur Achtsamkeit lade ich dich/sie ein,

Teil unserer Gemeinschaft zu werden. In unseren Gruppen erlebst du/sie eine unterstützende Atmosphäre, in der sich jeder entfalten und wachsen kann.  Starte deine Reise zur inneren Ruhe! Melde dich noch heute  für die nächste Stunde an und entdecke, wie Achtsamkeit dein/ihr Leben bereichert.

 

Für die Teilnahme ist keine Vorerfahrung notwendig. Du kannst sie jedoch auch als fortlaufende Übung und Vertiefung nutzen.

Ich freue mich auf Dich!

 

 Bitte kontaktieren Sie mich unter: 0160.156 75 91

.


Bewusstseinscoaching

Hypnosecoaching

Entschleunigen mit Achtsamkeit
MBSR Stressbewältigung Raum Bonn/Koblenz

in Linz am Rhein und Bad Honnef

Beatrix Keutgens-Kusenbach

.   Hypnose Coach /CTW Oliver Ruppel

.   spirituelle Hypnose-Coaching /M. Lehnert 

.   Body Wisdom Master/M. Lehnert

.   Hypnose Master Rückführungen in die geistige Welt

.   Zertifizierte MBSR –Lehrerin (Mitglied im MBSR-Verband)

.   NLP- Practitioner  bei Power Research, Bonn

.  psycho-energetische Heilverfahren

.  Gesprächsführung nach C.Rogers (Fortbildung)

 • Lösungsorientierte Beratung Grundstufe (Methode:  Shazer)

 

•   30 Jahre Erfahrung in der therapeutischen Behandlung im

    Fachbereich Psychosomatik

 

Kontakt

 

Über email oder handy: 01601567591

 

 

 

In Kooperation

Studio Schatzinsel, Bad Honnef